KULTÚRÁK BEMUTATÁSA, CSOPORTOSTÁSA A MEDITATÍV HAGYOMÁNYUK ALAPJÁN

 

BUDDHIZMUS:

Buddhista tradíciók:

Dharma: Buddha tanításai, a tanok, Shangha: Spirituális közösség, Buddha: Megvilágosodott emberek.
Buddha tanításai alapján a Théraváda hagyomány a legősibb. A Mahájána Buddha tanítsainak újkori felfogása.

  • Théraváda: Thaiföld, Srí Lanka, Kambodzsa, Laosz, BURMA. A megvilágosodás útja a meditáció és a koncentráció. A tanítást szerzeteek és szerzetesnők adják tovább. Módszerei a
  • Mahájána:  Tibet, Kína, Japán, Korea, Tajvan, Mongólia. Légzés összpontosítás, kozponto jelentőséggű az együttérzés. Bodhiszattva: Minden létező  megvilágosodását keresi. Meditációk eredetifény temploma »
  • Tibeti buddhizmus: VADZSRAJÁNA, Mahájána egyik változata + trantrikus hagyomány elemei. (Szertatás, történetmesélés központi szerepe. Azt tartják, Buddha legtitkosabb tanítása.) Karma kagyüpa»
  • ZEN buddhizmus: Jelentése feloldódás. Technika a zazen, lélegzetre odafigyelés, és a shikantaza, azaz csendes üldögélés. Koánokkal dolgoznak egy zen mester segítségével. Myoken » RinzaiZen meditációk»
  • Szkíta-Hun-Magyar budhizmus: Link»
  • Thai masszázs- Spirituáis egészség ,de nem ászana: Thaiföldön eterjedt, a buddhizmussal jött ide, de eredetileg indiából való. Jivaka Kumar Bhaccha nevéhez fűződik, aki Buddha kortársa és közeli barátja volt. Kolostorokban, pálmalevelekre írva őrizték tudását. Ez csak az én, fikcióm, de ez olyan mint a Jóga ászanái, csak a Buddhizmus fizikai részével foglalkozó hagyomány.

 

KÍNA MEDITÁCIÓS TECHNIKÁI (UNIVERZALIZMUS):

  • TAO-ista meditációk: univerzum- flow-ja. E mély áramlattal való harmónia keresése. speciális vizuáis megjelenések, a CSÍ (energia) testen kerezüli áramlátás segíti elő. NEIDAN (belső alkímia) gyakorlatai. Jólét a test, érzelmi és spirituális. Meditáció»
  • Csikung: (TAO, TAJCSI) Ősi kínai energia torna és meditáció. Serkenti a CSÍ keringését a testben, gy javítja meridiánokon keresztűl az egészséget. Ősi jele az üresség és tűz. A test tűzével foglalkozik. Tanfolyam, meditáció»  Én fikcióm: A csikunk fizikai részével foglalkozó hagyomány a Tajcsi.

 

JAPÁN MEDITÁCIÓK:

  • Reiki: USZUI MIKAO 1922, Spirituális gyakorlat. Kimeríthetetlen forrású energia segítségével történő gyógyítás. Kézrátétes gyógyítás, a kéz/tenyéren keresztül gyógyító energiák tudnak átáramlani.  Ez a KÍ REI: szellem, lélek, KI: spirituális energia. Gyakorlat»
  • Zen Buddhizmus: RinzaiZen RinzaiZen meditációk»

 

JÓGA, INDIA SPIRITUALITÁSA, HINDUK:

Hindu és más Istenségek és kapcsolódó mantrák»

  • JÓGA: Meditációs technikák elsősorban koncentrációs gyakorlatok, amelynek célja az elme öszpontosítása egy adott céltártgyra. Ez lehet testen belül, mint a lélegzet, vagy külső tárgy, gyertya pl. vagy mantra, jantra, istenség meditáció, istenalak vagy annak tulajdonságaira koncentrálva
    • Rádzsa Jóga: Himalája Jóga tradíciója: Szvámi Ráma http://www.himalajaijoga.hu
      A (tudományos) tudat alatti elme öszpontosításának és ellenőrzésének a gyakorlati rendszere. Helyes magatartás, egészséges és stabil test, légzésszabályozás, érzékek visszavonása, meditáció, samadi.

      • Fokozatai: 1. Yama, 2. Niyama, 3. Aszana, 4. Pranayama, 5. Pratyahara, 6. Dharana, 7. Dhyana, 8. Samadhi. Infók bővebbem»
      • Ászanák, a jógi fizikai részével foglalkozó hagyomány.
    • Bhakti Jóga: Szeretet útja. Odaadás. Érzelmi természetű emberek vonzódnak, az érzelmet szeretetté változtatja, bhakta mindenben istent látja. Krishna Tudat» Chinmoy»
    • Karma Jóga: Cselekvő, önzetlen szolgálat. A sokféleséget egységben látva. Ghandi»
    • Dnyána (Gjána): Filozófiai, értelmi megközelítése. Megkülömböztetés és szenvedélytelenség segítségével a Mája, az illúzió fáklya lehullik.. Éles elme, tiszta értelem kell hozzá. Infók»

hindu ezoterikus:

  • Tantrikus hagyomány: A meditáció az érzékeken keresztül történik, magába foglalja a képet, a mantrát, a légzésfigyelést,  valamint a jógát is. Infók»

 

 

  • TM, Transzcendentális meditáció: Maharishi Mashesh jógi alapította 1950-ben. Személyes mantrázással dolgozik, amelyet titok övezi. Részletek»

 

 

 

SZIKH-IZMUS (INDIÁBAN JELLEMZŐEN):

  • Egy Istenhit, 10 guru hit. Hindu és muszlim vallás keveréke.

 

FÜGGETLEN Guruk, vezetők, tanítók:

 

 

 

 

 

SZÚFIZMUS, ISZLÁM MISZTIKA:

 

KABBALA, A JUDAIZMUS (zsidó vallás):

  • Zsidóság misztikus vonásai. Célja meghatározni a világegyetemet és az emberi lét természetét.

 

KERESZTÉNYSÉG: (ortodox, református...)

A bible gyakran emlegeti a meditációt. Zsoltárok könyve: " Bölcsességet mond a szám, okosságot a szívem elmélkedése." Imádságon keresztül önön lelkére figyel, rámeditál.

  • Jezsuista: Julius Ferenc
  • Assisi Szent Ferenc
  • Böjte Csaba

 

SÁMÁNOK A VILÁGBAN:

  • A világ minden területén megtalálhatóak.

 

INDIÁNOK (AMERIKA):

  • Meditáció technikájuk az imádsághoz és a természethez áll közel, a kettő kapcsolata.  (Izzasztókunyhó, Ima a természethez, 3 napos bölyt, egyhelyben lévőség.)

 

HAWAII KAHUNÁK:

  • A szeretet újta. Fókuszban a szeretet és a minél hamarabbi megbocsátás.
  • LomiLomi masszázs: Hawaii tradicionális masszázs.
  • Ho'oponopono» Huna»

 

AUSZTÁL BENNSZÜLÖTTEK (ABORIGINALOK):

  • Kapcsolódás a természethez, az ősi anyaföldhöz.

 

AFRIKAI ŐSI MISZTIKÁJA:

  • Kapcsolódás a természethez, az ősi anyaföldhöz.

 

Jelenkori MEDITÁCIÓS TECHNIKÁK:

  • Tudatos jelenlét: mindfulness. A vipassana irányzatából jön.  Nyugaton Thich Nhat vietnámi szerzetes és Jon Kabat Zinn tudós terjesztette el, amely a streszcsökkentést  nagyban segíti. Tejes jelen figyelme és mindent nyugodtan fogadunk (gondolat ,érzés) amely az elménkben felbukkan. Koncentrálást segító gyakorlat segítője a teljeskörű meditációnak.

 

 

DZSAINIZMUS:

  • Ősi aszketikus eredetű filozófia és vallás. Az örökkévaló és az univerzális igazságok gyűjteményének tartják, amiket az emberiség újra és újra elfelejt, de a megvilágosodottak vissza-vissza térnek hozzá. (Indián belül létezik kicsi közösség.)

 

ZOROASZTRIZMUS (Zarathustra):

  • Iráni fenföldön keletkezett. Egyikk legrégibb vallás. Megújítója Zaratusztra volt.

 

ANTROPOZÓFIA, TEOZÓFIA:

  • Antropozófia ember+bölcsesség:  létrehozója Rudolf Steiner. Sok fizikai érzékszervekkel nem érzékelhető folyamat valóságosan létezik, sőt érzékfeletti módon megfigyeéhető. Számos területen alkalmazzák, gyógyászat, nevelés, művészet. Célja egy átfogó szellemi vlág, és emberkép megalkotása. Kapcsolódik a keleti bölcsességhez, de középontjában a krisztusi feltámadás áll. Magasabb világok megismerése. A gondolkodás világprincípium, teremtő erő, melynek realitása van. Minden emberben érzékfeletti círái szunnyadnak,amelyek a lelki élet erősítésével és moláris önfejlesztéssel szisztematikusan lelki-szellemi érzékelő szervekké alakíthatók. A fizika a vegetatív, leleki, szellemi életet nem képes közvetlenül megismerni, csak azok hatásait és eredményeit. Ezek is a tudomány részévé kellene hogy váljanak. -wikipédia

 

  • Teozófia: Helena Blavatsky "A titkos tudás létét feltételezi.  A böcsesség végtelen, ezért kimeríthetetlen, így az ember számára közvetlenül nem hozzáférhető, de az extázis állapotában a spirituális tudat képes felfogni. Buddhizmussal kevert hinduizmus a domináns" - wikipédia

 

EGYÉB, CSAK RÉSZBEN MEDITÁCIÓS MÓDSZERT HASZNÁLVA, nem valódi meditáció:

HULLÁM, FREKVENCIÁS ÁLLAPOTVA ÉPÍTVE:

  • TRANSZ
  • Agykontroll
  • Relaxációs módszer
  • Theta floating
  • Theta healing
  • Meditációs jellegű gyógyászati módszerek

EZO-JELLEGŰ MEDITÁCIÓS ELEMEKET TARTALMAZÓ IRÁNYZATOK (nem valódi meditáció):

  • Kvantum, fraktálok...

 

MEDITÁCIÓS ELVONULÁSOK VEGYESEN: 

  • Elvonulások »
  • Meditációs elvonulásokat igyekeztem az 1-1 tradíciónál is feltűntetni, vagy az adott szervezet/tradíció oldalán megtalálható

 

 

Bibliák, krónikák, sorslevelek, Bhagva ghíta, Coran...: